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澳年輕女性更易感到孤獨 更容易受到社交媒體影響

【本報悉尼訊】國際婦女節前夕Headspace一項調查顯示,澳洲年輕女性比男性更孤獨,更感到缺乏陪伴、孤獨或被冷落。

儘管年輕男性不太可能尋求幫助,但調查顯示,五分之四的澳洲年輕女性感到被冷落和缺乏陪伴,她們也因此成為澳洲最孤獨和最孤立的群體之一。

這項調查也和澳洲健康與福利研究所的研究結果一致,該研究所去年9月發佈的一份關於社會隔離的報告發現,和六年前相比,現在感到「非常孤獨」的24歲以下的女性的人數更多,孤獨感也是24歲以下女性日益嚴重的問題。

Headspace全國青年心理健康調查對3100多名年齡在12歲至25歲之間的澳人進行了調查,發現五分之三受訪的年輕人都表示自己缺乏陪伴、感到孤立或被冷落,但18歲至21歲的女性孤獨感最高,近五分之四的人表示有孤獨感。在12至14歲的青少年中,社交孤立的壓力最小。

Headspace臨床領導負責人帕爾弗利說,這些發現可能反映出一個充滿挑戰的人生階段,十幾歲和二十歲出頭的人會第一次嘗試很多事情,有了更大的獨立性,離開了小學或家庭,或者不再每天與朋友和老師見面,這些都會新增感到孤獨的可能性。

不過,帕爾弗利說,其他因素也可能挑戰年輕女性的心理健康,包括參與社區體育的可能性較小,以及社交媒體對該群體的影響較大。調查顯示,年輕女性和這個特定年齡段的人更有可能在社交媒體使用方面出現問題。社交媒體上總是充斥著人們在朋友的簇擁下度過美好時光的畫面,這會讓我們更加感到孤獨。

調查發現,18歲至21歲的女性也是所有女性群體中最有可能選擇獨自處理情緒問題的年齡組,儘管總體而言,男性最不願意尋求幫助。

帕爾弗利說,她鼓勵所有有孤獨感的年輕人考慮加入體育俱樂部、培養愛好、在慈善機構做志願者,或聯系Headspace尋求支持。(子力)

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