【本報墨爾本訊】一名伊瑪目、一名心理學家和一名難民個案工作者走到麥克風後面，結果是一個獨特的澳洲播客節目，全部用達里語。
詹巴茲是一個男性互助小組的成員，他看到父親在同齡男性的陪伴下，坦率地分享了他從未表達過的感受。
這讓他萌生了創建播客的想法，在這裡，這種私人感受可以在公共媒體上討論，面向那些在澳洲講達里語的人。
達里語是阿富汗兩種官方語言之一，起源於波斯。
這個六集的播客「健康的思想，健康的生活」是由墨爾本丹德農的南方移民和難民中心制作的，近年來有數百名阿富汗難民在這裡定居。
詹巴茲說，大多數來到這裡的阿富汗人都有心理健康問題，因為阿富汗的局勢影響了他們。
他說，這是針對新移民中的老一代，因為它讓來自他們自己社區的客人談論他們個人的心理健康問題，用他們自己的語言中的心理健康詞彙。
揚巴茲描述了1996年與家人逃離塔利班後，作為難民在巴基斯坦生活了20年的艱難時光。
他說在播客上分享他的故事，引發了一場與其他難民在電波中分享經歷的對話。
新南威爾士大學的萊內特博士對數字敘事和難民社區進行了廣泛的研究，她說，創造數字故事為難民提供了行使能動性的機會。
她解釋說，數字敘事的一個巨大優勢是，它創造了一個語言不再是障礙的空間。通過數字內容的自我表現代表了一種新的方式來評估那些經歷過戰爭、逃亡、拘留、多年生活在不穩定狀態以及適應新環境的人的知識和經驗。
27歲的艾哈邁迪以專家的身份加入了第一集，她是一名心理學家。她說，心理健康對阿富汗人來說是一個非常禁忌的話題，在許多亞洲國家也是如此。
她也是2015年從巴基斯坦來到這裡的難民，她說，有了這個播客，社區成員可以在自己的私人空間裡聽，他們不會感到壓力，也不會有人在評判他們，這樣他們就能得到所需的幫助。（蘇）
